Mensagem Matinal – 03 de Junho
Na correria do dia, muitas vezes buscamos grandes acontecimentos para sentir alegria. Mas e os pequenos prazeres que nos cercam?
O calor do sol na pele, o sabor do café, uma música que toca, um sorriso trocado, o cheiro da chuva… A atenção plena a esses detalhes pode transformar um momento comum em uma atividade prazerosa.
Hoje, que tal se desafiar a notar e saborear conscientemente uma pequena coisa boa? Cultivar essa capacidade de encontrar prazer no simples é um exercício poderoso para o bem-estar.
Que seu dia seja repleto de pequenas alegrias!
